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来源：24直播网2026-06-08 01:15:15

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长沙城区初中毕业升学体育考试今日举行，持续到16日结束，参考考生55396人。长沙晚报全媒体记者　岳霞　摄

长沙晚报掌上长沙5月5日讯（全媒体记者　岳霞　通讯员　邓琼）云淡风轻，天气凉爽，正是出成绩的好天气，今日长沙市2022年体育中考开考。因为疫情原因，原定4月16举行的长沙城区初中毕业升学体育考试推迟到了今日举行，将持续到16日结束。今年体育中考参考学校119所，考生55396人，新增游泳项目选考108人。

“求更高的成绩”成考生目标

长沙中考录取方式由“等级制”改“分数制”，在成绩呈现上，2021年设立过渡期一年，生物、地理、体育作为提前科划定等级，再按照A、B、C、D、E等级赋分10、8、6、4、2，计入学业水平考试综合成绩参与高中录取。

而今年体育中考测试项目的总分值为40分，直接纳入学生初中毕业升学考试总分，“分分必争”成了考生考场信念。

“加油！加油！”今日下午长沙市实验中学田径场上，正在进行1000米跑（男）、800米跑（女）测试，赛场上的选手竭尽全力，赛场外的同学也不吝加油鼓励。

已经考完所有科目的朱同学正在围栏外为同学加油，朱同学说由于今年体育40分，“一分算一分”，所以学校对体育考试比以往都要更重视，“希望同学们能尽量在体育科目上拿到更高的分数。”

“虽然我们初三加强了测试项目的锻炼，但是我们的收获并不只是拿了高分，我们也养成了良好的跑步习惯，现在我们每天晚自习后操场上跑步的同学都明显增多了。”朱同学告诉记者。

长沙市实验中学考场球类自选项目考试中。

游泳项目选考考生108人

新增测试项目包括立定跳远、一分钟跳绳和200米游泳森林狼预测分析。新增考点长郡梅溪湖中学为游泳项目考点。

“第一年有这个数目，比我们预想的多，像厦门、广州等沿海城市，考生比长沙多，但每年选择游泳的考生也是200多人。”长沙市教育局学生处处长廖学文介绍，今年选择游泳项目的考生有108人。　　廖学文表示，对于这些新增的考试项目，教育局都制作了考试视频（包括犯规动作），分发到各学校，考前给所有考生进行了培训，考试当天每个项目都有考前解读，并把测试的要求张贴到了考试场地，同时配备语音提示，保证每个考生都能熟悉流程、有序参考。

今年中考体育中游泳项目考生分组进行考试，每组8名考生。从起点出发，在25米标准泳道游四个来回，共200米。测试过程中不限泳姿。考生只有1次测试机会。测试中如出现越过水线或妨碍他人测试等行为，该考生测试成绩按照0分计算。考生如因身体原因未能完成测试，则按照保底分5分记录成绩。

长郡梅溪湖中学体育老师兼校游泳队教练陈树业提醒考生，一定要熟读考试规则并进行熟练演练，不要犯规，掌握正确的游泳技术动作，选择自己擅长的泳姿，在测试前做好准备活动，特别是测试时注意控制好游进的速度和节奏，合理分配体能。另外游泳前后都不要马上进食，而且游泳前要做好准备活动，多活动一下肩关节。

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